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「内なる声」よりのメッセージ
「大切な気持ち」に気づく


あなたにとって、大切にしたい気持ちとは、どんなもの?

「自分にとって、大切な気持ちはこれ」として、「自分の選択」をしていくのだ、と言うことができるだろうか?


実のところ、そのように感じる気持ちとは、「私はこのことを大切にしている」といった説明のつくものではないと言える。

あなたの「選択」について、「納得いくものとはどのようなものであるのか?」と、深く自分に問う必要のある理由とは、「自分が、何を大切としてそれを選択するのか」ということを理解するのが、難しいためである。

「いつも自分が大切にしている気持ちが、そこにある」と感じるのであれば、あなたの「選択」に、迷いなど感じない。

しかし、大切なもの・「大切な気持ち」というものが何であるのかということとは、あなたにとって、最も探りにくいところにあると感じるのではないか?


自分という者が大切にしたいことというのは、あなたがつくっていくものではなく、ある時点において「自分という者が、そのように望んでいるのだ」と気づく、ということである。

つまり、自分という者の「大切な気持ち」というものとは、あなたが「その気持ちに気づく」ということを必要にして、そこにあるということ。

「その気持ちに気づく」ということを繰り返し、あなた方は、気づいていく。

そういうことが、あなた方に「自分の考えを選択する」という力を与えるのであって、あなたの意志をもって「選択」を次々にできることが、あたりまえなのではない。

あなたがそういう自分の気持ち・納得・「この選択を選択したい」とする意志、そういったものを、育てるということ。


「自分が大切に感じるものを、そこに見つけられない」という感覚とは、自分の中に、常に存在する。

しかし、「大切な気持ち」というのは、そこにあたりまえにあるときには気づかないため、「これが大切にしたい気持ち」と痛感して、わかっているものではない。

「これを大切にしよう」とする部分とは、あなたがそれを失うことによって気づく、といった理解の方法になる。


ある出来事をもって、自分がそういったことを大切にしたいと考える者だと、気づく。

自分がつらく苦しいとき、どのような気持ちを失ったがためにその苦しみを感じたのか、というところに、あなたの「大切な気持ち」はある。

しかし、そういった気持ちの問題を取り上げず、ただ、「自分としてはこうしたいと思ったのに、こうならなかった」というような表面を見ていては、自分の納得のいく「選択」というものを、していくことができない。


苦しい気持ちとは、必ず自分にとって「大切な気持ち」というものが、そこに含まれずに終わるときに、味わう。

そして、そこから、その「大切な気持ち」を得るために、動くしかなくなる。

大切になっていくものとは、そのように、あなたにとって「自分の大切にしたい気持ちとはこういうことだ」と思える状態になるのに、ある「気づき」が必要になることと言える。

そういった気持ちの、いかに自分を動かす力があるかというところを知るべきであって、あなたが多くのことを失ってから、気づくのを待つ必要もない。


あなたにとって「大切にしたいこととは何か?」と考えるよりも、「失ってはいけないと考えるものは何か?」と問うことが、その理解への近道になる。

あなたが大切にしたい気持ちというものが、あなたにとって最もあなたを動かす力があるということを知らない限り、あなたが満足のいくことを望むことなどできないのだと、知って欲しい。


つまり、そういうことがわかっていれば、「自分の選択」というものを、どういった基準をもっておこなうかということに悩むのではなく、「その大切な気持ちを大切にするための選択肢にたどり着くことが、まだできていないことが、私にとって問題なだけだ」と気づく。

さらに理解を深めるために、次項にも語ろう。


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  「考えてなかったこと」を考える
  「いまできること」を考える
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  「あなたにしかできないこと」を考える
  「目的」とする「気持ち」を得る

<第三章>
  「困るサイクル」にいると気づく
  心の位置を俯瞰する
  俯瞰できる場所で真理を見る
  「想像を超える可能性」を信じる
  「問題とすること」自体を見直す
  「いまの問題」の誤解を知る
  その場から一歩離れる
  「試行錯誤」を始める
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  そこに旗を立てる
  あなたの「感情」を求める
  理解できてないまま進む
  心の指針を眺めてみる
  好みの手段によって動く
  よろこびを見ていられる自分になる
  よろこびを中心としたことをおこなう
  「自分のやりたいこと」を探す

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  「自分の選択」をおこなう
  理想としたい「意志」をもつ
  納得するために「選択」する
  「選択」の開始に希望をもつ
  「大切な気持ち」に気づく
  そのちっぽけな要求を呑む
  「自分の選択」を態度で示す
  何を変えるべきかと自分に問う


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